¿Qué es la resiliencia y por qué es importante en los negocios?
Todas las personas sufrimos altibajos en algún momento de la vida y, como profesionales, estamos aún más expuestos a sucumbir al estrés, la frustración, los bloqueos creativos, llamadas de atención del jefe o, incluso, a quejas de los clientes. Una gestión inadecuada de las emociones negativas puede llevarnos a la insatisfacción, la depresión o burnout […]